+

Спасибо всем за такое чудесное для меня открытие. В силу наверно моего возраста метаболизм прошел немного медленно. Но самое главное мое достижение , это то что я отказалась от сладкого и мяса , молочных продуктов. Для меня - это победа, ушла моя зависимость. Это самое важное. И , да не удалось заниматься физически , только из-за неорганизованности. Хотя энергии хватает , но не хватает по утрам времени. Я встаю в 6.00 и иду на пляж делать фото, а потом работа. Но в этом месяце я всё исправлю.в весе я потеряла 1,5. Не очень много. Но задача была в другом. Я рада , что ушли некоторые неприятные вещи . Кожа, девушки, увы , но это возраст, но я сейчас стала использовать масло кокоса с ладаном и лавандой, для лица и кожа стала более эластичной. Я думаю, что уже после принятия витаминов и гимнастики, последуют радикальные изменения. Я очень довольна программой. Спасибо вам девушки, вы фантастичны! Очень приятно было чувствовать вашу поддержку и видеть вашу фантастическую мотивацию. Я думаю, что в корне изменила свой стиль питания. Сегодня решила попробовать мясо - нет желания абсолютно. Конфеты и мороженое- я отвергла, просто не хочу. Спасибо огромное.